برچسب: کاهش چربی خون
نان به عنوان قوت غالب مردم کشور علاوه بر تامین سهم زیادی از انرژی روزانه، بخشی از مواد مغذی از جمله پروتئین و برخی اسید‌های آمینه ضروری را نیز به بدن می‌رساند.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
درست است که کندر بخاطر چندین خاصیت خاص شناخته شده است، اما این خواص هنوز به صورت علمی تایید نشده‌اند. ۷ مورد زیر از این دسته فواید و خواص کندر هستند که هنوز کاملا اثبات نشده‌اند و این نشانگر این موضوع است که در درست بودن این خواص به میزان کافی پشتیبانی و اثبات علمی موجود نیست.
کد خبر: ۱۱۴۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
یک دکترای طب طبیعی مصرف خرمالو را موجب کاهش چربی خون و بهبود کم خونی افراد دانست.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین گفت: عملیات برداشت خرمالو در سطح ۹۳ هکتار از باغات استان آغاز شده است.
کد خبر: ۱۱۳۶۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
آبغوره و آبلیمو تاثیر قابل‌ملاحظه‌ای از نظر بالینی روی چربی‌خون ندارند.
کد خبر: ۱۱۱۱۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
فواید گوجه سبز؛ یا به عبارتی آلوچه، همان حالت نارس آلو است که بر روی درختی از گروه گل سرخیان می‌روید؛ خواص گوجه سبز؛ بسیار زیاد است و قدمت این نوع گیاه به بیش از ۲۰۰۰ سال می‌رسد.
کد خبر: ۱۱۰۷۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۵
هر چند برخی موارد ذکر شده سطح چربی خون را بالا می‌برند اما این موضوع به معنی مصرف نکردن مطلق نیست. به عنوان مثال برای مصرف شیر، پنیر و ماست نوع کم چرب و یا بدون چربی آن را خریداری کنیدو یا مصرف تخم مرغ، بستنی و پنیر را به دو مرتبه در هفته کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
آش کارده، آش بهاری در دیار زاگرس
کد خبر: ۱۰۹۸۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
نان بخش عمده‌ای از نیاز‌های انرژی، پروتئین و آهن بدن را تامین می‌کند. از این رو شناخت بهترین نوع نان بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
گل کلم خاصیت فراوانی دارد که یکی از مهم‌ترین خواص آن تنظیم چربی خون بدن است؛ گل کلم می‌تواند چربی خون بالا را پایین بیاورد و آن را تنظیم کند.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
یک کارشناس ارشد مامایی گفت: بانوان با ورزش منظم، کاهش چربی خون ، حاملگی پیش از ۳۰ سالگی و شیر دادن، مصرف نکردن کافئین و سیگار و الکل، مصرف سبزیجات، مصرف آنتی اکسیدان‌ها مانند ویتامین سی با مصرف امگا ۳ و مصرف زیتون و روغن آن می‌توانند از سرطان سینه در امان باشند.
کد خبر: ۱۰۷۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
دکترای طب ایرانی با تاکید بر اینکه خواب مناسب، ورزش و کاهش اضطراب در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بسیار موثر است گفت: دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن موجب کاهش اثر دارو‌های گیاهی و شیمیایی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
دکترای طب ایرانی با تاکید بر اینکه خواب مناسب، ورزش و کاهش اضطراب در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بسیار موثر است گفت: دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن موجب کاهش اثر دارو‌های گیاهی و شیمیایی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۸۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
درخت توت با نام علمی morus alba یا White Mulberry از تیره گزنه‌ها دارای دو نوع میوه یکی شیرین و سفید که آن را توت نبطی و دومی‌ترش و سیاه که آن را توت شامی یا شاه توت می‌نامند.
بخش تغذیه و آشپزی تبیان
کد خبر: ۱۰۶۱۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
درخت توت با نام علمی morus alba یا White Mulberry از تیره گزنه‌ها دارای دو نوع میوه یکی شیرین و سفید که آن را توت نبطی و دومی‌ترش و سیاه که آن را توت شامی یا شاه توت می‌نامند.
کد خبر: ۱۰۲۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
در این مطلب شما را با علائم چربی خون بالا، اندازه طبیعی چربی خون، درمان چربی خون و هر آنچه می‌خواهید درباره چربی خون بدانید، آشنا خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۰۰۸۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
انگور یکی از میوه های مقوی و بسیار لذیذی است که خواص درمانی و دارویی زیادی برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۹۹۶۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
سیر سیاه همان سیر سفید تخمیر شده است که 4 تا 5 برابر خواص درمانی بیشتری از سیر معمولی دارد.
کد خبر: ۹۹۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵
انجیر از میوه‌های دارای بالاترین میزان آنتی اکسیدان است که پوست میوه‌ها منبع مهمی از آنتوسیانین و پلی فنول است.
کد خبر: ۹۶۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
گیاه شنبلیله به دلیل خواص آروماتیک و عطری که دارد معروف است.
کد خبر: ۹۰۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲